Em xin chào mọi người. Em có vấn đề cần được các Thầy và anh/chị góp ý ah Em muốn tăng cân ah Em ăn chay nhưng dạo gần

View Comments

• Bạn nên uống nc mía ăn các món ăn chứa nhiều dầu như mè .pho mảt quả bơ. Nên tập khí công.. và tốt nhất phải có só đo cac thầy mói tư vấn dc

• Uong duong va an uong binh thuong.

• Bạn vào nhóm ăn raw , ý chuyên ăn chay đó

• ăn chay hay ăn mặn đều phải cung cấp cho cơ thể đầy đủ đạm đường mỡ khoáng chất nếu thiếu sẽ bị bệnh ăn ko ngon là benh của tù vị

• Chữa tỳ vị Hàn thì anh chị nên dùng thuốc bổ trung ích khí hoàn sẽ kích thích tỳ vị chuyển hoá thức ăn . Em mà ko có loại này là bao tử ko có báo đói ấy