Video Cách nấu trà bông cúc đường phèn 2022

Mẹo về Cách nấu trà bông cúc đường phèn 2022

Update: 2022-01-19 07:43:07,You Cần kiến thức và kỹ năng về Cách nấu trà bông cúc đường phèn. You trọn vẹn có thể lại Comment ở cuối bài để Admin đc lý giải rõ ràng hơn.

Nước sâm bông cúc không riêng gì có giúp giải nhiệt ngày hè mà còn mang lại nhiều quyền lợi cho sức mạnh. Ảnh: Internet

1. Cách nấu sâm bông cúc với nhãn nhục đường phèn

Cách nấu sâm bông cúc giải nhiệt ngày hè cực kỳ đơn thuần và giản dị. Nguyên liệu sẵn sàng cho loại nước mát nó lại không cần quá phức tạp. Bạn chỉ mất 25 – 30 phút vào nhà bếp là đã có ngay ly nước sâm thơm mát. Đặc biệt, với thức uống này bạn còn trọn vẹn có thể mix với những nguyên vật tư khác để tăng thêm mùi vị. Ở công thức này, Chuyên mục món ngon của Tôi Yêu Thích sẽ hướng dẫn bạn cách kết thích phù hợp với nhãn nhục nhé.

Tóm lược đại ý quan trọng trong bài

• 1. Cách nấu sâm bông cúc với nhãn nhục đường phèn
• 1.1. Nguyên liệu
• 1.2. Hướng dẫn cách nấu sâm bông cúc nhãn nhục
• 2. Cách nấu sâm bông cúc táo đỏ kỷ tử
• 2.1. Nguyên liệu
• 2.2. Hướng dẫn cách nấu sâm bông cúc táo đỏ kỷ tử
• 3. Cách nấu nước sâm bông cúc hạt chia
• 3.1. Nguyên liệu
• 3.2. Hướng dẫn cách nấu sâm bông cúc hạt chia
• 4. Cách nấu sâm bông cúc nấm tuyết hạt sen tươi
• 4.1. Nguyên liệu
• 4.2. Hướng dẫn cách nấu nước sâm bông cúc nấm tuyết hạt sen tươi
• 5. Lợi ích sức mạnh từ sâm bông cúc

1.1. Nguyên liệu

• 150 gram bông cúc
• 100 gram nhãn nhục
• 150 gram đường phèn

1.2. Hướng dẫn cách nấu sâm bông cúc nhãn nhục

• Bông cúc, nhãn nhục mua về đem ngâm trong nước khoảng chừng 15 phút để vô hiệu hết chất dơ. Lưu ý, nên ngâm ra hai tô riêng không tương quan gì đến nhau.

Sơ chế hoa cúc và nhãn nhục. Ảnh: Internet

• Tiếp theo, vớt bông cúc lên cho ráo nước, rồi cho vào nồi đung nóng cùng 1,5 lít nước. Đun lửa lớn đến khi nước sôi thì hạ lửa nhỏ lại và tiếp tục đun thêm 10 phút để bông cúc ra hết chất.

Đun hoa cúc với nhãn nhục trong tầm 15 đến 20 phút để ra hết chất. Ảnh: Internet

• Trút nhãn nhục và 150 gram đường phèn vào nồi nước bông cúc. Lưu ý, đổ luôn cả phần nước ngâm nhãn nhục vào. Đun đến khi đường tan hết thì tắt nhà bếp.

Vớt bã bông cúc ra ngoài để nước sâm được trong. Ảnh: Internet

• Nước sâm bông cúc nhãn nhục cũng như sâm bí đao , uống nóng hay lạnh cũng thường rất ngon. Tuy nhiên, với những bạn muốn muốn giải khát thì trọn vẹn có thể cho vào vài viên đá lạnh hoặc đặt trong ngăn mát tủ lạnh khoảng chừng 30 phút trước lúc uống nhé.

Sâm bông cúc nhãn nhục uống nóng hay lạnh cũng đều mang lại mùi vị thơm ngon. Ảnh: Internet

2. Cách nấu sâm bông cúc táo đỏ kỷ tử

Với công thức nấu sâm bông cúc này, bạn cũng trọn vẹn có thể dùng vào trong thời gian ngày hè oi bức hay tiết trời se lạnh của ngày đông đều được. Nếu uống ngày hè thì thêm vài viên đá còn nếu uống vào ngày đông thì thưởng thức lúc còn nóng kèm với vài chiếc bánh ngọt thì tuyệt vời.

2.1. Nguyên liệu

• 10 bông cúc
• 2 lít nước lọc
• 5 trái táo đỏ
• 15 gram kỷ tử
• 200 gram đường phèn

2.2. Hướng dẫn cách nấu sâm bông cúc táo đỏ kỷ tử

• Bông cúc khô, táo đỏ, kỷ tử cho vào nước rửa sạch. Khi rửa, nhớ tách bỏ hạt táo ra ngoài.
• Bắc nồi lên nhà bếp, cho vào 2 lít nước lọc cùng táo đỏ, kỷ tử vừa rửa vào.

cho táo đỏ và kỷ tử vào nồi nấu trước. Ảnh: Internet

• Đun lửa lớn đến khi hỗn hợp trong nồi sôi thì giảm lửa nhỏ lại, đun thêm khoảng chừng 15 – 20 cho táo đỏ và kỷ tử ra hết dưỡng chất thì thả bông cúc vào. Tiếp tục đun thêm 10 phút nữa thì cho 200 gram đường phèn, khuấy đều để đường tan hết thì tắt nhà bếp.

Thả bông cúc vào và tiếp tục đun thêm vài phút nữa. Ảnh: Internet

• Gạn bỏ bã ra ngoài, cho nước vào trong bình trà và uống dần trong thời gian ngày nhé. Nếu dùng không hết trọn vẹn có thể cho vào ngăn mát tủ lạnh. Tuy nhiên, không để qua ngày thứ 3 nhé.

Nước sâm bông cúc nấu với kỷ tử rất tốt cho sức mạnh. Ảnh: Internet

3. Cách nấu nước sâm bông cúc hạt chia

Nước sâm bông cúc nấu với hạt chia không riêng gì có giải mát, thanh nhiệt mà khi thưởng thức còn cực kỳ ngon miệng. Đặc biệt, công thức này mang lại thật nhiều quyền lợi cho sức mạnh nữa đó.

3.1. Nguyên liệu

• 50 gram bông cúc khô
• 12 trái táo đỏ
• 2 muỗng cafe hạt chia
• 100 gram đường phèn

3.2. Hướng dẫn cách nấu sâm bông cúc hạt chia

• Bông cúc mua về xé nhỏ, đem rửa sơ với nước xong để ráo. Táo đỏ cũng đem rửa nước. Hạt chia cho vào nước ngâm mềm. Bắc nồi lên nhà bếp, cho vào 1,5 lít nước cùng 100 gram đường phen và đung nóng.

Bắc táo đỏ, hạt chia và bông cúc lên nhà bếp nấu. Ảnh: Internet

• Tiếp đó, cho táo đỏ vào đun khoảng chừng 20 phút với lửa nhỏ để ra hết chất rồi mới trút bông cúc và hạt chia vào. Đun thêm 5 – 10 phút nữa thì tắt nhà bếp, để nguội thì trọn vẹn có thể dùng liền hoặc cho vào ngăn mát tủ lạnh giúp tăng mùi vị.

Sâm bông cúc hạt chia uống lạnh sẽ tương hỗ mùi vị tăng thêm thật nhiều. Ảnh: Internet

4. Cách nấu sâm bông cúc nấm tuyết hạt sen tươi

Với những ai đang mất ngủ, ngủ không yên giấc hoặc mệt mỏi thì trọn vẹn có thể vận dụng công thức nấu nước sâm bông cúc này nhé. Thêm vào đó, chúng còn tương hỗ giữ dáng đẹp da nữa đó.

4.1. Nguyên liệu

• 10 gram kỷ tử khô
• 30 gram táo tàu
• 20 gram nấm tuyết
• 100 gram hạt sen tươi
• 100 gram bạch quả
• 10 gram bông cúc
• 200 gram đường trắng

4.2. Hướng dẫn cách nấu nước sâm bông cúc nấm tuyết hạt sen tươi

• Hoa cúc mua về đem rửa sạch rồi vắt ráo, Táo đỏ ngâm vào nước cho nở. Hạt sen tươi đem vô hiệu tim bên trong và rửa với nước. Nấm tuyết ngâm nở và cắt nhỏ.
• Tiếp theo, bắc nồi lên nhà bếp, cho vào 2 lít nước và đung nóng. Sau đó trút hạt sen, bạch quả và táo đỏ vào nấu trước cho mềm.

Sơ chế sen tươi và nấm tuyết. Ảnh: Internet

• Đun lửa vừa đến khi hỗn hợp trong nồi sôi thì vặn lửa nhỏ lại, đun thêm 10 phút nữa thì cho kỷ tử, nấm tuyết và hoa cúc vào. Khuấy đều và tiếp tục đun 5 phút nữa thì vớt xác hoa cúc ra, cho đường vào, đợi đường tan hẳn thì tắt nhà bếp. Công thức nấu này dùng nóng hay lạnh đều được nhé.

Nước sâm bông cúc nấu theo công thức này sẽ tương hỗ cải tổ chất lượng giấc ngủ tốt đấy. Ảnh: Internet

5. Lợi ích sức mạnh từ sâm bông cúc

• Cải thiện sức mạnh tim mạch: Nước sâm hay trà hoa cúc có chứa hàm lượng lớn flavones, một lớp chất chống oxy hóa, nhờ này mà giúp làm giảm huyết áp, những cholesterol xấu trong máu, ngăn ngừa bệnh tim mạch .
• Giải cảm: Trong Đông y, hoa cúc có tính mát nên dùng chữa phong hàn hiệu suất cao. Đồng thời còn ngăn ngừa được chứng chóng mặt, sưng tấy và nhức đầu.
• Giải nhiệt, tiêu độc, nhuận gan: Đây là nguyên do mà sâm bông cúc thường rất được yêu thích vào trong thời gian ngày hè. Bông cúc khi kết thích phù hợp với trà xanh hoặc kim ngân, bồ công anh có kĩ năng tăng cường sức mạnh, thanh nhiệt, giải độc, chữa mụn nhọt và ghẻ ngứa.
• Bên cạnh đó, sâm bông cúc còn cải tổ được chứng mất ngủ, ngăn ngừa ung thư, tăng cường thị lực cho những người dân mắt mờ, tầm nhìn yếu.

Nước sâm bông cúc không riêng gì có ngon mà còn mang lại nhiều quyền lợi cho sức mạnh. Hy vọng với những cách nấu sâm bông cúc mà Chuyên mục Món ngon của Tôi Yêu Thích san sẻ trên đây sẽ tương hỗ cho bạn đã có được thức uống giải nhiệt ngày nóng ngon nhất.

Mỹ Lệ

Reply
3
0
Chia sẻ

Video full hướng dẫn Chia Sẻ Link Download Cách nấu trà bông cúc đường phèn ?

– Một số từ khóa tìm kiếm nhiều : ” Video full hướng dẫn Cách nấu trà bông cúc đường phèn tiên tiến và phát triển nhất , Share Link Cập nhật Cách nấu trà bông cúc đường phèn “.

Hỏi đáp vướng mắc về Cách nấu trà bông cúc đường phèn

You trọn vẹn có thể để lại phản hồi nếu gặp yếu tố chưa hiểu nghen.
#Cách #nấu #trà #bông #cúc #đường #phèn