Mở Samsung Health Mới nhất

Mẹo Hướng dẫn Mở Samsung Health 2022

Cập Nhật: 2022-02-14 14:50:37,You Cần kiến thức và kỹ năng về Mở Samsung Health. Bạn trọn vẹn có thể lại Báo lỗi ở phía dưới để Ad được tương hỗ.

Samsung Health là một ứng dụng với khối lượng thông tin khổng lồ từ công nghệ tiên tiến và phát triển Nước Hàn, ứng dụng được “sinh ra” đa phần triệu tập vào những yếu tố về sức mạnh và thể thao mà bạn thường quan tâm. Samsung Health thường hoạt động giải trí và sinh hoạt tốt với Galaxy Watch, Gear Sport hoặc Fit2 Pro và một số trong những fitness tracker khác của Samsung.
Gần đây, Samsung đã update Health lên phiên bản 6.0 và có một số trong những thay đổi lớn. Điều này hỗ trợ cho “em ấy” trọn vẹn trọn vẹn có thể tương thích tốt với những fitness tracker và đồng hồ đeo tay thông minh trên điện thoại cảm ứng Samsung.
Nhưng những bạn thích dùng Wear vẫn trọn vẹn có thể đồng điệu hóa một số trong những tài liệu từ những thiết bị đeo của tớ. Ứng dụng này cũng luôn có thể có sẵn trên iOS, cho nên vì thế nếu người mua có một chiếc iPhone, bạn cũng trọn vẹn có thể quản trị và vận hành sức mạnh mẽ của tớ một cách dể dàng trải qua ứng dụng.
Bản thân ứng dụng Samsung Health phục vụ nhu yếu những lựa chọn phong phú về những tính năng như: Lập kế hoạch, theo dõi và xem lại những bài tập của bạn.
Nhưng “em ấy” cũng trọn vẹn có thể mở rộng sức mạnh mẽ của tớ sang những nghành sức mạnh nâng cao hơn nữa. Chẳng hạn như sẽ nỗ lực liên kết bạn với bác sĩ trải qua điện thoại cảm ứng một cách thuận tiện và đơn thuần và giản dị nhất….Và hiện giờ, hãy cùng Techzones tỉm hiểu về những hướng dẫn rõ ràng để sử dụng triệt để ứng dụng tuyệt vời này nhé!

Đo lường yếu tố quan trọng trong từng hoạt động giải trí và sinh hoạt của bạn

• Giống như hầu hết những nền tảng thể thao và sức mạnh khác, những bạn sẽ phải nhập một số trong những thông tin cơ bản về bản thân như: Ngày sinh, khối lượng, độ cao và cả giới tính. Trong số đó, việc chọn một mức độ hoạt động giải trí và sinh hoạt cũng vô cùng quan trọng.
• Có bốn mức độ mà bạn cũng trọn vẹn có thể lựa chọn: “Sedentary, somewhat active, active and very active (ít vận động, có vận động nhưng không thường xuyên, vận động thường xuyên và rất tích cực vận động)
• Điều này giúp Samsung Health đảm bảo sẽ đưa ra những kết quả rõ ràng và thích hợp nhất cho mức độ hoạt động giải trí và sinh hoạt hiện tại của bạn. Việc đo lường và thống kê sức mạnh cũng rất được chia ra thành một số trong những loại rất khác nhau. Bạn trọn vẹn có thể thấy tiềm năng được đưa ra như: Số bước tiến, số km mà bạn chạy được, cũng như thời hạn cho buổi tập luyện.
• Hơn nữa, bạn còn trọn vẹn có thể được tùy chỉnh theo ý thích của tớ một cách thuận tiện và đơn thuần và giản dị. Không những vậy, ở giao diện phía dưới bạn còn tồn tại tùy chọn “Manage Items” được cho phép bạn thêm nhiều tiềm năng để theo dõi. Thậm chí còn tồn tại những số liệu nâng cao như: Độ bão hòa oxy, lượng đường trong máu, huyết áp và cả caffeine.
• Trong số đó, độ bão hòa oxy là thứ bạn cũng trọn vẹn có thể theo dõi trên điện thoại cảm ứng Galaxy. Bạn chỉ việc đặt ngón tay lên cảm ứng ở mặt sau. Lập tức, “em ấy” sẽ hỏi Lever hoạt động giải trí và sinh hoạt của bạn tại thời gian lúc đó và tiếp sau đó bạn hãy đăng nhập.
• tin tức sẽ xuất hiện, việc của bạn hiện giờ là theo dõi và trấn áp và điều chỉnh hoạt động giải trí và sinh hoạt của tớ sao cho tốt nhất. Việc theo dõi giấc ngủ cũng tiếp tục đã có được trên những thiết bị như: Fit2 Pro và Galaxy Watch. Không những vậy, một số trong những tính năng mới được trình làng trên Galaxy Watch như việc theo dõi mức độ căng thẳng mệt mỏi cũng rất được tiến hành bằng phương pháp đo nhịp tim và SpO2.

Tóm lược đại ý quan trọng trong bài

• Đo lường yếu tố quan trọng trong từng hoạt động giải trí và sinh hoạt của bạn
• Khám phá nội dung tương quan đến sức mạnh và hơn thế nữa
• Đặt tiềm năng cho những bài tập cơ bản
• Theo dõi mức độ căng thẳng mệt mỏi, nhịp tim và vận tốc ngay trên cổ tay bạn
• Theo dõi quyết sách ăn uống tốt nhất
• Động lực từ xã hội và xã hội
• Nhận những lời khuyên hữu ích từ những Chuyên Viên
• Kết nối với ứng dụng khác
• Kết nối Strava với Samsung Health
• Kết nối với phụ kiện khác

Khám phá nội dung tương quan đến sức mạnh và hơn thế nữa

• Tất cả những thông tin phổ cập và hữu ích sẽ đã có được gói gọn trong ứng dụng này. Kho tin tức về sức mạnh, video tập thể dục, phụ kiện tương hỗ sức mạnh và dịch vụ của đối tác chiến lược …. sẽ tương hỗ cho bạn có những cái nhìn khách quan hơn trong tập luyện và bảo vệ sức mạnh mẽ của tớ. Có hai phương pháp để bạn cũng trọn vẹn có thể xem toàn bộ những thông tin mà bạn muốn.
• Cách thứ nhất là từ màn hình hiển thị chính. Hãy đến phần và chọn mục “Manage Items” và tiếp sau đó cuộn xuống ấn chọn “Programs”. Tiếp theo hãy nhấn “Find more programs”.
• Bây giờ, những bạn sẽ tiến hành chuyển đến một giao diện mới, nơi mà bạn cũng trọn vẹn có thể thỏa sức chọn những chương trình, tin tức …. mà mình mong ước. Ngoài ra, bạn cũng trọn vẹn có thể đi đến mục “Discover” ở dưới cùng, trong số đó có một số trong những chương trình bạn cũng trọn vẹn có thể quan tâm. Bạn thậm chí còn trọn vẹn có thể thêm sở trường của tớ để Samsung làm rõ hơn về những gì bạn muốn muốn.
• Trong mục “Programs” có những mục tin tức được phân thành những phần dựa vào tiềm năng của bạn. Trong số đó có phần thông tin về quản trị và vận hành bệnh gồm có những tùy chọn, ví như quản trị và vận hành bệnh tiểu đường.
• Ngoài ra, còn tồn tại thông tin về kiểu cách giảm cân, tập luyện tăng cơ bắp, tăng sức chịu đựng và chạy tốt hơn. Song tuy nhiên đó, ở phía dưới cùng, những bạn sẽ thấy những chương trình của những nhà phục vụ nhu yếu khác gồm có cả WellDoc và Keep.

Đặt tiềm năng cho những bài tập cơ bản

Cho dù là những môn thể thao yêu thích hay đơn thuần và giản dị hơn là tìm cách giảm cân…v….v… bạn cũng trọn vẹn có thể đưa ra tiềm năng nhất định cho hoạt động giải trí và sinh hoạt đó. Bạn trọn vẹn có thể được nhắc đặt tiềm năng cho những bài tập này ngay lúc vừa thiết lập ứng dụng Samsung Health lần thứ nhất. Nhưng nếu người mua vội vã bỏ qua bước này thì toàn bộ những gì bạn phải làm là chọn chỉ số của tớ trong bảng điều khiển và tinh chỉnh chính, nhấn vào dấu “ba chấm” ở góc cạnh trên bên phải và chọn “Set target”. Nhấp vào những chỉ số và bạn nghĩ đó đó là tiềm năng mà mình nên phải đạt được, toàn bộ những chỉ số này sẽ tiến hành đưa tới một màn hình hiển thị theo dõi rõ ràng hơn.

• Tạo tiềm năng riêng cho mình: Bạn sẽ thuận tiện và đơn thuần và giản dị quản trị và vận hành khối lượng và cân đối lượng calo trải qua tính năng “Quản lý trọng lượng”
• Thúc đẩy bạn vận động nhiều hơn thế nữa: Hãy thiết lập tiềm năng hoạt động giải trí và sinh hoạt, xem thời gian bạn cán mốc và nhận nhắc nhở lúc không hoàn thành xong khá đầy đủ.
• Cảm giác thư giản hơn: Samsung Health sẽ tương hỗ cho bạn duy trì quyết sách ngủ một cách khoa học nhất và nhắc bạn lúc không tồn tại đủ thời hạn nghỉ ngơi.

Mỗi tiềm năng trong số này sẽ đều phải có số liệu rõ ràng cho từng khuôn khổ. Ví dụ, theo dõi về phần nghỉ ngơi thư giản, ứng dụng sẽ cho bạn thấy sự nhất quán về giấc ngủ, nghỉ ngơi ra làm thế nào thì hỗ trợ cho bạn tự do nhất. Phần thúc đẩy hoạt động giải trí và sinh hoạt sẽ phục vụ nhu yếu cho bạn lượng calo bị đốt cháy, khoảng chừng cách và thời hạn lâu nhất bạn đã hoạt động giải trí và sinh hoạt. Nhân tiện, bạn cũng trọn vẹn có thể đặt tiềm năng của tớ cho những chỉ số khác nữa đó nhé! Ví dụ, bạn cũng trọn vẹn có thể đặt tiềm năng về lượng huyết áp hoặc lượng đường huyết trong những khoảng chừng thời hạn nhất định…v…v… Bạn nên được đặt càng nhiều tiềm năng càng tốt để bạn cũng trọn vẹn có thể sử dụng Samsung Health triệt để nhất nhé!

Theo dõi mức độ căng thẳng mệt mỏi, nhịp tim và vận tốc ngay trên cổ tay bạn

• Samsung Health trọn vẹn có thể liên tục theo dõi mức độ căng thẳng mệt mỏi của bạn nên hãy yên tâm vì đã có một “bác sĩ” tuyệt vời này nhé! Hơn nữa bạn cũng trọn vẹn có thể tuân theo những tuyệt kỹ hít thở để giúp xoa dịu căng thẳng mệt mỏi.
• Ngoài ra ứng dụng này còn liên tục đo nhịp tim của bạn để theo dõi sức mạnh tim mạch một cách rõ ràng nhất. Bạn cũng trọn vẹn có thể kiểm tra mức độ tập luyện cơ bản và cường độ hoạt động giải trí và sinh hoạt của tớ trải qua ứng dụng tuyệt vời này nữa đó nhé!
• Thật vậy, khi toàn bộ chúng ta đang tiến hành một bài tập luyện một bài tập nào đó trong Samsung Health như: chạy bộ, đạp xe hoặc đi dạo, bạn cũng trọn vẹn có thể đưa ra những tiềm năng rõ ràng mà mình mong ước. Chẳng hạn như: khoảng chừng cách, thời hạn, lượng calo, tuyến phố nếu người mua đang đi xe đạp điện, hoặc thậm chí còn chỉ là những bài tập luyện cơ bản.
• Tuy nhiên, khi toàn bộ chúng ta chạy những bạn sẽ đã có được được một tiềm năng đặc biệt quan trọng khác nữa mang tên vận tốc. Dĩ nhiên mỗi cường độ tập luyện sẽ mang lại cho bạn những kết quả cũng như vận tốc (nếu đó là bài tập chạy) rất khác nhau.
• Tuy nhiên, không phải vì bản thân chưa đạt được vận tốc mong ước mà bạn trọn vẹn có thể đốt cháy quá trình. Điều này trọn vẹn đại kị trong tập luyện đấy nhé!

Vậy nên, bạn hãy nên tập luyện một cách từ từ để khung hình quen dần với cường độ rồi tăng dần trong kĩ năng chịu đựng của khung hình được đo lường và thống kê bởi Samsung Health.
Nhưng nếu không thích tập luyện rập khuôn, bạn cũng trọn vẹn có thể tự thiết lập cho mình một cường độ tập luyện riêng biệt bằng phương pháp chọn giữa quy mô tập giúp giảm cân hay giúp tăng sức mạnh tim mạch được gợi ý trong ứng dụng.
Tiếp theo, đó là những tùy chọn phân loại tiềm năng gồm có: Chạy khoảng chừng cách dài hay thời hạn tập lâu. Nếu vẫn chưa hài lòng bạn còn trọn vẹn có thể thêm những tiềm năng khác theo ý thích của tớ.
Lưu ý: Đới với những bạn yêu thích môn chạy xe đạp điện: những bạn sẽ không còn thể thiết lập cường độ tập luyện, nhưng bù lại vẫn đang còn những tiềm năng hành trình dài mà bạn cũng trọn vẹn có thể đồng điệu từ những file GPX vào app đấy nhé!

Theo dõi quyết sách ăn uống tốt nhất

• Samsung Health sẽ đưa ra những gợi ý, khuyến nghị rõ ràng cho bạn về những mức độ như: 55% Carb, 25% chất béo hay 20% protein sao cho phù thích phù hợp với khung hình để trọn vẹn có thể mang lại cho bạn một sức mạnh tốt nhất, vừa lòng nhất.
• Không những vậy, ứng dụng tuyệt vời này còn thống kê những thông số kỹ thuật rõ ràng khác ví như: Lượng chất xơ, Kali, Vitamin A và C, lượng Calci, Natri và chất béo bão hòa, những chất dinh dưỡng khác tương quan mật thiết đến sức mạnh mẽ của bạn trên từng món ăn. Bên cạnh những thông số kỹ thuật, thì ứng dụng cũn thống kê những giá trị dinh dưỡng mà bạn thực sự đã hấp thụ trong thời gian ngày.
• Bây giờ, hãy lựa chọn một bữa tiệc và Samsung Health sẽ gợi ý bạn thêm thức ăn vào bữa tiệc đó cho tới khi vừa đủ lượng chất dinh dưỡng thiết yếu. Hơn nữa, bạn cũng trọn vẹn có thể tự thêm những món ăn yêu thích của tớ vào mục “My Food” nếu không đủ trong tùy chọn chung của Samsung.

Động lực từ xã hội và xã hội

• Một cú đáp trả với những tính năng xã hội đã rất mạnh từ Fitbit, Samsung đã sở hữu cho mình mục “Together” để hiển thị những thành tích tập luyện cũng như xếp hạng người tiêu dùng.
• Bạn sẽ thuận tiện và đơn thuần và giản dị tìm thấy những thông số kỹ thuật tập luyện được thống kê từ bạn hữu, người thân trong gia đình hay những người dân xung quanh có cùng độ tuổi, giới tính hoặc khối lượng.
• Từ đó, những bạn sẽ đã có được thêm động lực để rèn luyện, tranh đua và hỗ trợ cho bạn đạt được những kết quả như ý. Có một điều bạn nên lưu ý rằng để sử dụng được xem năng tuyệt vời này, bạn phải xác nhận số điện thoại cảm ứng của tớ đấy nhé

Nhận những lời khuyên hữu ích từ những Chuyên Viên

• Đây trọn vẹn có thể xem là một tính năng đầy tham vọng nhất trong Samsung Health mà Samsung đã ấp ủ từ lâu. Được ẩn mình trong mục “Experts”. Tính năng này trọn vẹn có thể xem là một quan hệ đối tác chiến lược của Samsung với Amwell, cùng toàn bộ những bác sĩ có trụ thường trực Hoa Kỳ và được huấn luyện đặc biệt quan trọng trong những chương trình y tế số 1.
• Về cơ bản, tình năng này được cho phép bạn đã có được một cuộc gọi video trực tiếp với bác sĩ chăm sóc sức mạnh mẽ của bạn. Không những vậy, bạn còn trọn vẹn có thể thường xuyên nhận được những lời khuyên hữu ích từ những bác sỹ và dịch vụ y tế có Đk với Samsung.
• Bạn sẽ nên phải phục vụ nhu yếu thông tin về bảo hiểm y tế của tớ và tiếp sau đó trọn vẹn có thể sử dụng dịch vụ bất kể ở đâu và bất kể lúc nào bạn muốn muốn. Tính năng “Experts” hiện tại mới chỉ mở rộng tại Mỹ, Trung Quốc và Nước Hàn.

Kết nối với ứng dụng khác

• Samsung Health trọn vẹn có thể liên kết thuận tiện và đơn thuần và giản dị với những ứng dụng của bên thứ ba và số lượng này đã tiếp tục tăng Tính từ lúc lúc ứng dụng này được tăng cấp. Bạn trọn vẹn có thể xem toàn bộ những ứng dụng bằng phương pháp đi tới phần “Manage Items”, tiếp sau đó cuộn xuống “Featured Apps” và nhấp vào “Find more apps”.
• Một khi toàn bộ chúng ta làm điều này, “em ấy” sẽ đưa bạn đến những ứng dụng cơ bản là một shop ứng dụng. Tại đây, những bạn sẽ trọn vẹn có thể xem và chọn cho mình một loạt những ứng dụng yêu thích được phân thành nhiều nhóm. Các ứng dụng này trọn vẹn có thể là: Thể thao, dinh dưỡng, nghỉ ngơi, chăm sóc sức mạnh, những thông tin tương quan khác.
• Các ứng dụng sẽ tiến hành gắn nhãn mác để bạn cũng trọn vẹn có thể thuận tiện và đơn thuần và giản dị nhận diện ví như “Under Armour Record” được gắn nhãn với những hình ảnh của việc tập luyện thể thao, quá trình giấc ngủ và đếm bước số bước tiến.
• Đây là một cách hay làm cho bạn biết đúng chuẩn ứng dụng đó trọn vẹn có thể làm gì, nhằm mục tiêu phục vụ nhu yếu đúng nhu yếu mà bạn muốn. Nếu bạn muốn muốn tải xuống ứng dụng, bạn chỉ việc nhấp vào ứng dụng và Samsung Health sẽ đưa vào “Google Play Store”, nơi bạn cũng trọn vẹn có thể tải xuống điện thoại cảm ứng của tớ.

Kết nối Strava với Samsung Health

Samsung Health trọn vẹn có thể thuận tiện và đơn thuần và giản dị liên kết với toàn bộ những dịch vụ đối tác chiến lược, trong số đó có Strava. Nếu bạn muốn muốn liên kết Strava, hãy truy vấn “trang chủ Dashboard” và nhấp vào ba dấu chấm ở góc cạnh trên bên phải. Chọn “Settings” và tiếp sau đó cuộn xuống chọn “Connected Services”. Ở đây, những bạn sẽ thấy ứng dụng Strava. Click vào “em ấy” và tiến hành ghép nối ngay cho những cuộc trải nghiệm đầy thú vị nhé!

Kết nối với phụ kiện khác

• Samsung Health không những trọn vẹn có thể liên kết với ứng dụng khác mà còn liên kết được với những phụ kiện tương quan trải qua mục “Accessories”. Nếu bạn muốn muốn xem thiết bị nào bạn cũng trọn vẹn có thể đồng điệu hóa với Samsung Health, hãy chuyển đến mục “Discover” và nhấp vào “Products”.
• Tiếp tục cuộn xuống và nhấp vào “Accessories”. Tính năng liên kết với những phụ kiện khác nhằm mục tiêu hỗ trợ cho bạn có những những gợi ý về những thiết bị đeo nên có theo từng phân loại như: Fitness tracker, bộ theo dõi môn đạp xe, máy đo huyết áp, máy đo lượng đường trong máu, máy đo nhịp tim và cả Smartwatch….
• Đây cũng là giao diện để bạn Đk thành phầm mới sắm của tớ vào dịch vụ của Samsung. Hầu hết những thiết bị được khuyến nghị mua đều tương hỗ Bluetooth hay ANT+ và sẽ đã có được một số trong những thông tin chung cho bạn tìm hiểu thêm trước lúc quyết định hành động có cần mua hay là không nhé!

Thật tuyệt vời phải không nào! Với Samsung Health bạn cũng trọn vẹn có thể tự chăm sóc và bảo vệ sức mạnh mẽ của tớ tốt hơn. Không chỉ vậy, những tính năng tuyệt vời từ ứng dụng này cũng tiếp tục làm bạn trở nên khác lạ và đẳng cấp và sang trọng hơn nhiều. Còn chờ gì nữa, tải ngay “em ấy” về để tận thưởng thôi nào!

Bài viết tương quan

• Mua chuột gaming không dây cho trò chơi thủ
• Tai nghe gaming dành riêng cho trò chơi thủ
• Xây dựng thông số kỹ thuật kỹ thuật PC gaming giá rẻ
• Smartwatch giá rẻ Techzones tphcm
• Smartwatch Garmin chính hãng Techzones tphcm
• Đồng hồ chính hãng Amazfit Techzones
• Máy tính trò chơi play chính hãng TPHCM
• Muabàn phím cơ chơi gametốt nhất tphcm

Tham khảo: wareable
Phan Nhung

Reply
0
0
Chia sẻ

Video full hướng dẫn Chia Sẻ Link Down Mở Samsung Health ?

– Một số từ khóa tìm kiếm nhiều : ” Video full hướng dẫn Mở Samsung Health tiên tiến và phát triển nhất , Share Link Tải Mở Samsung Health “.

Giải đáp vướng mắc về Mở Samsung Health

Quý khách trọn vẹn có thể để lại phản hồi nếu gặp yếu tố chưa hiểu nghen.
#Mở #Samsung #Health Mở Samsung Health