**TẤM GƯƠNG HỌC VÀ TẬP KHÍ CÔNG Y ĐẠO **
* **Nhà giáo Quan Lệ Lan U90**
Liêu ơi, chị Lan nghe lời Liêu, hoàn toàn không 1520778004934428
**TẤM GƯƠNG HỌC VÀ TẬP KHÍ CÔNG Y ĐẠO **
* **Nhà giáo Quan Lệ Lan U90**
Liêu ơi, chị Lan nghe lời Liêu, hoàn toàn không bị chuột rút, ngủ ngon vì ngày nào cũng ” ăn vã” 2 thìa đường. Hôm trước gần nhà có hàng nước mía, mỗi hôm 0,5 l, họ mới bị dẹp. Cảm ơn Liêu, mình đã chia sẻ lời thày Ngọc dạy cùng văn bản 344 của Bộ Y Tế. Còn xông nhà bằng dấm, uống chanh trước khi ngủ thì nhà mình
thực hiện thôi.
– Cảm ơn Liêu nhiều. Gần như khỏi hẳn, thỉnh thoảng bị cúng ngón tay, lại bóp quá bóng. Nghe lời Liêu, cứ buổi tối, trước khi ngủ 15 phút ăn một miếng đường phên ( mật mía).
——–
**Chị Kim Chung- Học viên KCY Đ K40**
* Bạn Kim Chung rất tích cực phổ biến và duy trì buổi tập một số bài của KHÍ CÔNG Y ĐẠO tại quê nhà, thị trấn Đồng Văn, Hà Nam
**Vương Văn Liêu **
**——**
**”Tháng năm trôi nhanh lắm.**
**Chẳng mấy chốc đã già.**
**Giờ thanh thản nhìn lại,**
**Điểm những gì đã qua.**
** Qua một ngày, đơn giản**
**Là ta mất một ngày !**
**Nhưng nếu biết sống đúng,**
**Là ta lãi một ngày !”**
**st**
Group Y_Họ_Bổ_Sung_Khí_Công_Y_Đạo#TẤM #GƯƠNG #HỌC #VÀ #TẬP #KHÍ #CÔNG #ĐẠO #Nhà #giáo #Quan #Lệ #Lan #U90Liêu #ơi #chị #Lan #nghe #lời #Liêu #hoàn #toàn #không
Thật tuyệt vời, con cũng chỉ mong sau này tuổi già có được sức khỏe như này
Tuyệt quá thầy.
Tuổi trẻ chúng con còn học hỏi nhiều lắm
Tuyệt vời quá ạ
yêu cụ quá con chúc cụ thật khỏe a
Kính chúc Cụ mạnh khỏe, sống lâu ạ
Bai tap giúp tieu hóa,mềm phân tránh táo bón ở người già,những bó cơ thắt lưng hoạt động co bóp giúp quá trình lọc máu của thận tốt hơn,song song đó đẩy lượng nước tiểu xuống bàng quang,qua đó giúp giãn cơ,giảm đau đối với bệnh nhân đau cơ thắt lưng,thần kinh tọa
Có những nguoi cao tuổi còn khỏe lắm chỉ vướn việc đi đại tiện không thông(5_7 ngày 1 lần) mà gây viêm ruột hoặc tắc ruột phải đi mổ cắt bỏ,may luôn hậu môn gắn ống đi bên ngoài…,bài tập như trên cực kì hiệu quả…
tuyet voi lam thay oi
Thày Vương Văn Liêu cho e hỏi chút ạ. E thấy một số bạn nói sau 4h không nên uống nước chanh vi gây hại thận. Trong bài lại thấy bảo uống chanh trc khi đi ngủ lại tốt. Vậy e hay bị tiểu đêm thì có uống chanh trc đi ngủ đc ko ạ?
Hay quá mình làm theo mẹ mới đc
Thật tuyệt vời ạ! Con chúc cụ mạnh khỏe ,an vui ạ!
?❤❤❤❤
úi các cụ ở đâu mà chăm chỉ luyện tập khí công thế này mình không bằng các cụ kém quá phải cố gắng thôi chúng em cảm ơn thầy ạ ạ
Thầy Liêu ơi, thầy nhắc lại bài chữa chuột rút ở chân, em chưa được nghe. Kính Thầy.
Tôi 62 tuổi , thường xuyên tập thể dục , bị tiểu đường týp 2 ,( chữa theo Tây y 12 tháng đường huyết ổn định 6. ) , đã cố tập bài này 3 lần đều phải bỏ ngang vì đau cuộn dạ dày không chịu nổi ( tập sau ăn 1tiếng) .
Kính chào các thầy cô trong hội nhóm .Con năm nay 61 tuổi hai năm nay con bị mất ngủ , có đêm chỉ ngủ đc khoảng 3 tiếng mà k sâu giấc có đêm thì thức trắng đêm.Hai tuần nay lại bị mỏi vai gáy ,khi nhai cơm có cảm giác mỏi quai hàm .Hiện tại HA của con là130/70 .Đường trong máu là 120 ,mỡ máu 340 .Vậy con nhờ các thầy cô và ace trong nhóm hướng dẫn con cách chư ã bệnh với a .Con xin chân thành cảm ơn tất cả mọi người ạ
Học được ở Thầy nhiều điều . Rất rất cảm ơn Thầy .
Đang bị viêm đại tràng có kéo gối được kg ạ.
Mấy lần mình đi làm ra nhiều mồ hôi, tối vệ bị chuột rút các ngón tay. Mình lấy 3 thìa canh đường đỏ uống chỉ một lúc sau hết bị chuột rút luôn.
Vi diệu quá thầy Vương Văn Liêu ơi!
Tuyệt vời quá
Nhưng mà chuyển lại động tác
Thì hay hơn nhiều
Chúc mọi người vui vẻ hp nhiều
Làm nghề “thầy thuốc” không vui gì bằng khi bệnh nhân khỏi bệnh. Em chúc mừng Thầy luôn luôn nhận được những tin vui như thế này ạ
Cháu chúc bà mạnh khoẻ ạ
Môn này tôi vẫn thường xuyên tập đấy mà
Hongquyen Nguyen
Hongquyen Nguyen bảo mẹ tập
Tuyệt vời các Bác ạ!!! ❤️