Xin phép BQT được chia sẻ ạ! HUYẾT ÁP THẤP…Chớ bỏ qua bài này! Huyết áp của cơ thể người được xem là thấ

Xin phép BQT được chia sẻ ạ!
HUYẾT ÁP THẤP…Chớ bỏ qua bài này!
Huyết áp của cơ thể người được xem là thấ 1516959138649648

Xin phép BQT được chia sẻ ạ!
HUYẾT ÁP THẤP…Chớ bỏ qua bài này!
? Huyết áp của cơ thể người được xem là thấp khi huyết áp tâm thu nhỏ hơn 90mmgh và/ hoặc huyết áp tâm trương nhỏ hơn 60mmgh( 90/60mmgh). Với các biểu hiện như:
?? Hoa mắt chóng mặt ( đặc biệt khi thay đổi tư thế đột ngột)
?? Đau đầu ( thường đau ở đỉnh đầu hoặc khi căng thẳng)
?? Ngất
?? Mất tập trung ( vì máu không đủ lưu thông nên não khi huyết áp thấp)
?? Mắt mờ, buồn nôn, da dẻ hay bị lạnh do thiếu máu thiếu oxy đến da gây giảm thân nhiệt .
?? Mệt mỏi, hay khát nước, nhịp tim nhanh….
? Xin giới thiệu bài thuốc từ 3 vị thuốc đơn giản giúp phòng ngừa HUYẾT ÁP THẤP như sau:
– Mộc nhĩ ( trắng càng tốt, nếu không có thì thay bằng mộc nhĩ đen) rửa sạch thái nhỏ rồi đem nghiền thành bột mịn. : 60g
– Cam thảo nghiền bột mịn : 30g
– Gừng ta rửa sạch thái mỏng để cả vỏ : 50g
Tất cả trộn đều Chia làm 3 lần uống trong ngày. Pha với nước ấm uống trước ăn. Hoặc lúc huyết áp tụt. Mỗi lần 5g bột hỗn hợp trên.
Như vậy trung bình 1 tháng sẽ sử dụng hết khoảng 450g bột hỗn hợp trên ạ!
? Phân tích bài thuốc:
– Gừng vị cay tính ấm ngoài tác dụng trừ phong hàn, long đờm( dùng sống) thì còn có tác dụng làm ấm tỳ vị hư hàn, làm ấm cơ thể tăng tuần hoàn máu, khi cơ thể ấm thì các mạch máu giãn giúp thúc đẩy máu 1 cách thuận lợi từ đó giảm các triệu chứng hoa mắt chóng mặt( dùng dưới dạng khô)
– Mộc nhĩ : vị ngọt tính bình ,Tác dụng làm mát máu, không chỉ được dùng làm thức ăn mà còn là vị thuốc bổ dưỡng cho người khí huyết suy kém, giúp máu lưu thông toàn thân, đưa máu lên não đầy đủ hơn .
– Cam thảo : vị ngọt, tính bình. Cam thảo là một loại thảo dược tốt cho người bệnh huyết áp thấp. Rễ cam thảo có tác dụng bình thường hóa chỉ số huyết áp thấp gây ra do hàm lượng cortisol trong máu thấp.
? Chúc cả nhà nhiều sức khoẻ với bài thuốc đơn giản này nhé!

Group Y_Họ_Bổ_Sung_Khí_Công_Y_Đạo#Xin #phép #BQT #được #chia #sẻ #ạ #HUYẾT #ÁP #THẤPChớ #bỏ #qua #bài #này #Huyết #áp #của #cơ #thể #người #được #xem #là #thấ